رفتار های تند هنگام عصبانیت

تب‌های اولیه

8 پستها / 0 جدید
آخرین ارسال
رفتار های تند هنگام عصبانیت

سلام
من نه ماه هست که ازدواج کردم.
نه ماه میشه 280 روز تقریبا ولی من انگشت شمار روز خوب تو این زندگی داشتم.
چند جلسه مشاوره رفتم ولی مشکلم با همسرم حل نشده.
یه جورایی افسردگی گرفتم هم خودم وضعیت روحی بدی دارم هم باعث میشم همسرم احساس بدی به رندگی داشته باشه. همش میگه من تمام تلاشمو میکنم برام هدیه میخره گل میاره . ظاهر قضیه عالیه ولی منو همش ناراحت میکنه. منم خیلی حساس شدم بیش از اندازه و همش عصبانی میشم...
دیگه انگیزم به رندگی مشترک از بین رفته و گاهی حس تنفر از همسرم تمام وجودمو پر میکنه.
یعنی حاضرم بمیرم ولی اون نباشه چون خیلی عصبانیم میکنه...
خواهش میکنم کمکم کنین
اینکه نشد زندگی
نه ارامش دارم نه اعصاب واسه درس...
حتی گاهی حرفای بدی بهش میردم ولی خب الان تقریبا به صفر رسوندمش...

با نام و یاد دوست


کارشناس بحث: استاد امیدوار

clare;485628 نوشت:
سلام
من نه ماه هست که ازدواج کردم.
نه ماه میشه 280 روز تقریبا ولی من انگشت شمار روز خوب تو این زندگی داشتم.
چند جلسه مشاوره رفتم ولی مشکلم با همسرم حل نشده.
یه جورایی افسردگی گرفتم هم خودم وضعیت روحی بدی دارم هم باعث میشم همسرم احساس بدی به رندگی داشته باشه. همش میگه من تمام تلاشمو میکنم برام هدیه میخره گل میاره . ظاهر قضیه عالیه ولی منو همش ناراحت میکنه. منم خیلی حساس شدم بیش از اندازه و همش عصبانی میشم...
دیگه انگیزم به رندگی مشترک از بین رفته و گاهی حس تنفر از همسرم تمام وجودمو پر میکنه.
یعنی حاضرم بمیرم ولی اون نباشه چون خیلی عصبانیم میکنه...
خواهش میکنم کمکم کنین
اینکه نشد زندگی
نه ارامش دارم نه اعصاب واسه درس...
حتی گاهی حرفای بدی بهش میردم ولی خب الان تقریبا به صفر رسوندمش...

بسمه تعالی
با عرض سلام و تحیت محضر حضرتعالی
در صورت امکان در رابطه با اینکه؛
_ مشخصا از چه رفتار یا رفتارهای ایشان عصبانی می شوید
_ نحوه بروز عصبانیت شما و عکس العمل ایشان
_ حساسیتهای خودتون
_ توقعاتی که فکر می کنید باید برآورده بشن ولی نشدن
_ ازدواج از روی علاقه با بی علاقگی
_ تحلیل و پیشنهادات مشاورین از مسئله
و... توضیحاتی ارائه بفرمایید.

سلام لطفا بگید ازچکارای ایشون ناراحت میشید؟برای شروع بنظرم خوبه بجای افکار منفی نیمه پرلیوان رو ببینیدوبه کارای مثبتشون فکر کنید.تاذهنتون میخواست درگیر ناراحتی ها بشه یاد علاقه همسرتون بیافتید.یکم بیشتر توضیح بدید تا با همفکری اول کارشناسای زحمت کش بعد کاربرا باهم حلش کنیم.:taghdim:

clare;485628 نوشت:
همش میگه من تمام تلاشمو میکنم برام هدیه میخره گل میاره .

سلام فکر کنم به دوستش مرد باشه که براش هدیه یخره اینجوری گفته و سوالت کاملی نیست سعی کن بیشتر بگو تا ما و کارشناس کمکی کنیم

[="Purple"]

یامهدی مددی;487679 نوشت:
سلام لطفا بگید ازچکارای ایشون ناراحت میشید؟

خب خودشون كه گفتند:
رفتار های تند هنگام عصبانیت!!
[/]

[="Indigo"]سلام دوستم .... شما توضیح ندادین از چه رفتارایی که شوهرتون نشون میده ناراحت میشید...

اما یه چیزی و بگم من...

به شخصه اولین چیز هایی که بعد واژه ی زن تو ذهنم میاد...

صبر...
ظرافت..
مهربونی...
لبخند...
محبته...

اما اولین چیزی که اسم خودم به عنوان یه زن بهم یاد اوری میکنه...

اخم و زود از کوره در رفتنه... ( کلا خودم خوب میدونم ... از ظرافت زنانه بویی نبردم...:Gig:) بیشتر رفتارام مردونه است...

و شوهرم دقیقا عکسه منه... دیر عصبانی میشه.... معمولا شوخه.... جواب عصبانیت های منم اکثرا با شوخی میده که البته باعث میشه بیشتر عصبانیم کنه...

تا حدودی مشکل شمارو دارم...

فرضا قراره بیاد دنبالم.... میگه ده دیقه دیگه اونجام... ولی نیم ساعت بعد میاد....
خودش و به خاطر چیزی حرص نمیده.... با خنده میاد درحالی که داره تخمه میشکنه ، میگه خوب حالا ده دیقه دیر شد .... چی شده مگه ؟
ولی من بر عکس فطرت زنانه شروع میکنم به اخم کردن و داد و بیداد که مگه من مسخره ی توام یه ساعته من و اینجا کاشتی...:Narahat: خب دهنتو وا کن بگو نیم ساعت دیگه میام...نه ده دیقه ...
اول شروع میکنه با خنده کنار بیاد...ولی وقتی میبینه من اونقدر بی فکرم که بازم به رفتارای زشتم ادامه میدم
یه اخم کوچیک میکنه و میگه.... بیا مارو بخور...
میره تو ماشین...
منم میرم...

ظاهرا قضیه تموم میشه.... اما تو تکرار دوباره ی این قضیه متوجه میشم .... شوهری که به نظرم بی خیال و بی غمه و صبر و تحملش زیاده ، دیگه فرصت نمیده جمله ی دوم از دهنم بیاد بیرون.... با همون جمله ی اول ناراحت میشه و دلخوری مون اگه دفعه قبل دوروز طول کشید این بار چهار روز طول میکشه... اونی هم که همیشه پا پیش میزاره برا اشتی ... انگار این بار دیگه میل و رغبتش کمتره....

شما نگفتی چه رفتاری داره که ناراحتتون میکنه...
ولی اونجور که حدس میزنم .... رفتارای مهمی نیستن...احتمالا باید یه سری مشکلات جزئی باشه که باعث عصبانیتتون میشه ...

واسه همین اینو گفتم که بهتون یاد اوری کنم....

اونی که همیشه گل میخره برا خوشحال کردنتون و از شما عصبانیت میبینه .... همیشه همینطور نمیمونه .... بالاخره خسته میشه....

بهتره رفتارتون و کنترل کنین...

همونجور که من اگه الان این اتفاق بیفته .... با خودم میگم .... دیر اومد که اومد.... واقعا ده دیقه دیرتر ارزش داره سه چهار روز اعصاب جفتمون خراب بشه و استانه ی تحمل شوهرم بیاد پایین...؟[/]

clare;485628 نوشت:
نه ارامش دارم نه اعصاب واسه درس...

سلام
خواهر گرامی
تا به حال چند کتاب برای شناخت همسرتان، زندگی معنوی، کمک به همسر برای شناخت شما و ... خوانده‌اید؟

موضوع قفل شده است