جمع بندی چگونه فکرم را کنترل کنم تا بتوانم از فکر گناه هم دور باشم؟

سلام علیکم، فکر کردن به گناه یا نامحرمی که انسان خود را از آن دور کرده ولی توانایی کنترل فکر و ذهن خود را ندارد ومدام در فکر آن است، چه حکمی دارد؟ راهی امتحان شده برای کنترل ذهن در چنین موردی وجود دارد؟ ممنون و متشکر

  بسم الله الرحمن الرحیم عرض سلام و احترام فکر کردن به نامحرم، در عین اینکه به خودی خود گناه نیست،‌ ولی می تواند پیش زمینه ی گناه شده و مقدمات آن را فراهم کند. به همین دلیل به لحاظ اخلاقی توصیه می شود که حتی از فکر گناه هم پرهیز کنید که موجبات کدورت قلب و سنگینی روح را فراهم خواهد کرد. معمولا بهترین کاری که در این مواقع موثر و کاربردی ست، منحرف کردن ذهن است. زمانی که حس کردید این افکار در حال آمدن هست، سریعا تغییر موقعیت بدهید. سعی کنید در جمع قرار گرفته و با دیگران به صحبت بپردازید. یک کار بدنیِ سخت انجام بدهید و خودتان را سخت مشغول کنید. به هر طریقی که برایتان امکان دارد،‌ فکر و ذهنتان را از این مسئله دور کرده و یک جایگزینِ‌ مفید برای این افکار پیدا کنید. به عواقب گناه فکر کنید و خداوند را همواره ناظر و حاضر بر اعمال و افکارتان ببینید. خداوند در قرآن کریم می فرماید: «إِنَّ الَّذينَ اتَّقَوْا إِذا مَسَّهُمْ طائِفٌ مِنَ الشَّيْطانِ تَذَكَّرُوا فَإِذا هُمْ مُبْصِرُون‏»؛ پرهیزکاران هنگامی که گرفتار وسوس های شیطان می شوند، به یاد خدا و پاداش و کیفر او می افتند و در پر تو یاد او حق را می بینند و بینا می گردند. (سوره اعراف، ۲۰۱) فکر کردن به مسائل قبر و قیامت، در دور شدن از گناهان جنسی موثر است.    

جمع بندی پرسش: آیا فکر کردن به گناه، یا فکر کردن به نامحرمی که انسان خودش را از آن دور کرده،‌ ولی توانایی کنترل فکر و ذهن خودش را ندارد، گناه است؟ راهی برای کنترل ذهن در چنین مواردی هست؟   پاسخ: فکر کردن به نامحرم، در عین اینکه به خودی خود گناه نیست،‌ ولی می تواند پیش زمینه ی گناه شده و مقدمات آن را فراهم کند. به همین دلیل به لحاظ اخلاقی توصیه می شود که حتی از فکر گناه هم پرهیز کنید که موجبات کدورت قلب و سنگینی روح را فراهم خواهد کرد. معمولا بهترین کاری که در این مواقع موثر و کاربردی ست، منحرف کردن ذهن است. زمانی که حس کردید این افکار در حال آمدن هست، سریعا تغییر موقعیت بدهید. سعی کنید در جمع قرار گرفته و با دیگران به صحبت بپردازید. یک کار بدنیِ سخت انجام بدهید و خودتان را سخت مشغول کنید. به هر طریقی که برایتان امکان دارد،‌ فکر و ذهنتان را از این مسئله دور کرده و یک جایگزینِ‌ مفید برای این افکار پیدا کنید. به عواقب گناه فکر کنید و خداوند را همواره ناظر و حاضر بر اعمال و افکارتان ببینید. خداوند در قرآن کریم می فرماید: «إِنَّ الَّذينَ اتَّقَوْا إِذا مَسَّهُمْ طائِفٌ مِنَ الشَّيْطانِ تَذَكَّرُوا فَإِذا هُمْ مُبْصِرُون‏»؛ پرهیزکاران هنگامی که گرفتار وسوس های شیطان می شوند، به یاد خدا و پاداش و کیفر او می افتند و در پر تو یاد او حق را می بینند و بینا می گردند. (۱) فکر کردن به مسائل قبر و قیامت، در دور شدن از گناهان جنسی موثر است.   پی نوشت: ۱. سوره اعراف، ۲۰۱