جمع بندی چشم انداز برنامه های من برای سال آینده

تب‌های اولیه

12 پستها / 0 جدید
آخرین ارسال
چشم انداز برنامه های من برای سال آینده

سلام
من سه هدف کلیدی، برای سال پیش رو طراحی کرده ام (15 شهریور 97 تا 15 ش 98). هرچند ممکنه بعدا این اهداف تغییر کنند یا بیشتر شوند. حالا از شما میخوام که نظر اصلاحی یا پیشنهادی خودتونو درباره این اهداف، بیان بفرمایید. بابا وحی مُنزل نیست که @};-:x

1-روی 9 صفت اخلاقی خودم کار کنم
به اینصورت که ابتدا یک بازه چهل روزه مشخص می کنم، سپس کسب یک اخلاق حسنه یا دفع یک رذیله رو اولویت اون قرار میدم (مثلا نماز اول وقت) وهرشب هم خودمو محاسبه می کنم. بعد از چله ی اول، سراغ چله های بعدی میروم و خلاصه تا رسیدن به آخر هدف یکساله، روی 9 صفت اخلاقی کار کرده ام.

2- 40 کتاب برتر را در زمینه های مختلف دینی، علمی و... مطالعه کنم
به اینصورت که به ازای هز ماه (مثلا 15 شهریور تا 15 مهر) سه یا چهار کتاب تعیین می کنم. سپس، در پایان هدف یکساله، ان شاالله 40 کتاب مطالعه خواهم کرد.

3-آماده شدن برای کنکور 99 (اول مهر، یازدهم میخونم)
این هدف، خودش از دو هدف دیگر تشکیل شده؛ یعنی شاگرد اولی در پایه یازدهم و خواندن دروس پایه دهم و یازدهم در تابستان 98. ان شاالله!happy

خب نظرتون چیه؟
خوب و اصولی هدف گذاری کردم؟
چیزی هست که بنظر شما از قلم انداخته باشم؟
و...

width: 700 align: center

[TD="align: center"]با نام و یاد دوست

[/TD]

[TD="align: center"][/TD]


کارشناس بحث: استاد نشاط

[TD][/TD]

سلام
بزرگوار از اینکه فردی هدفمند بوده و چنین اهداف بزرگی را دارین، معلومه که یک فردی موفق و دوستدار پیشرفت هستید. اصولا افرادی که برای برنامه های زندگی خودشان هدف گذاری می کنند، در مسیر زندگی شون دست به کارهای بزرگ و موفقی می زنند و دقیقا در همه حال برنامه مشخص و جامعی دارند. این روحیه شما ستودنی است و باید قدر این اراده و انگیزه را بدانید و روی آن سرمایه گذاری بکنید.
منتها نکات مهم در برنامه ریزی و هدف گذاری ها:
1. رعایت اولویتها و احساس نیاز
2. نظم
3. شناخت از توانایی های فردی و استعدادی
4. مقاومت و بردباری
5. رعایت منطق و اصول در برنامه ریزی و هدف گذاری
6. تقویت جسمانی و رعایت میزان استراحت روزانه
7. عدم شکست پذیری در اجرای برنامه ها
این موارد در کنار اهداف شما خیلی مهم می باشد، حالا شما با توجه به این موارد رویکرد خودتان را از جهت ضرورت و نیاز و اولویت بندی، اهدافتان را دسته بندی بکنید.
ان شاء الله توضیحات بیشتر و نحوه اجرای برنامه در ادامه مطرح خواهد شد.
پس بهتر است توانایی شما با توجه به سوابق قبلی برای ما روشن شود، مثلا توضیح بدهید که در فلان محدوده زمانی من این قدر تلاش کردم و به هدفم رسیدم. اگر نکاتی که بیانگر اراده و توانایی شما باشد را بیان کنید تا راهنمایی دقیق را خدمتتون عرض کنیم.
شناخت استعداد و توانایی فردی و کشف انگیزه واقعی در رسیدن به اهداف خیلی مهم و ضروری است.

سلام استاد
خیلی ممنون و سپاسگزارم از لطف جنابعالی در حق بنده حقیر
اول سخن، بگم که من به جز این سه تا،
اهداف دیگه ای هم دارم و باید بیشتر تأمل کنم.

اما درباره اولویت بندی، باید بگم؛
هدف اول و هدف سوم، بیشتر از هدف دوم برام اهمیت دارن. به خاطر همون جمله ی معروف آقا یعنی:
«تحصیل، تهذیب و ورزش»
که هدف سوم به تحصیل و هدف اول به تهذیب مربوط میشه (ناگفته نماند باشگاه هم میرم مرتبا happy)

همچنین، راجع به تجربیات بنده در زمینه ی هدف گذاری،
راستش تجربه های خاصی رو ندارم، یا اگه دارم؛ بله خاطر غیر اصولی بودن، موفق نشدم.
البته یه تجربه ی خوب داشته ام و اون مربوط به حفظ قرآنه. ( فقط دو جز اول :-D)
حدودا یک سال پیش بود که جسته و گریخته و نامرتب
و در روزهای پراکنده، از سوره ی بقره شروع به حفظ کردم. ولی بعد از حفظ چند صفحه از این کار دست کشیدم.
گذشت و همین امسال در ایام مدرسه دوباره حفظ ام رو از سر گرفتم و این بار با جدیت تلاش کردم. فکر کنم جزء اول رو به خاطر سپردم اینبار. ولی باز، این امر رها شد و دفعات دیگه مجددا شروع کردم به حفظ قرآن و تونستم شکر خدا، جزء دوم رو هم حفظ کنم تقریبا.
ولی باز دوباره! بیخیال شدم و رسیدم به امروز که خدمت شما هستم.
خلاصه اینکه اراده م متوسطه.

یه سوال کوچیکی هم بکنم خارج از بحث فعلی:
در برنامه ریزی روزانه، آیا باید همه ی کار ها سر ساعتی معین انجام بشن؟ مثلا از ساعت 8 تا 8و نیم صبحانه، بعد تا ساعت 9 فلان کار و... تا آخر شب.
یا اینکه ساعت مهم نیست و همینکه بگم فردا باید دو ساعت عربی بخوانم (حالا هروقت سرم خلوت شد)
کفایت میکنه؟

Montazer...313;996463 نوشت:
خلاصه اینکه اراده م متوسطه.

پس بزرگوار جای امیدواری است و میشه به اهداف مورد نظر رسید و نتایج خوبی را گرفت البته به شرطی که در اجرای برنامه ها به خوبی آسیب شناسی کنیم و موانع را بر طرف سازیم.

Montazer...313;996463 نوشت:
در برنامه ریزی روزانه، آیا باید همه ی کار ها سر ساعتی معین انجام بشن؟ مثلا از ساعت 8 تا 8و نیم صبحانه، بعد تا ساعت 9 فلان کار و... تا آخر شب.
یا اینکه ساعت مهم نیست و همینکه بگم فردا باید دو ساعت عربی بخوانم (حالا هروقت سرم خلوت شد)
کفایت میکنه؟

در برنامه ریزی های فشرده، باید ساعت و زمان را جدی گرفت. منتها اگر در طول روز فقط ملاکمون این است که از صبح تا شب 3 ساعت مطالعه کنید، در این صورت زمان موسع است و می توانید برنامه را دلخواه خودتان عملی کنید. منتها اگر زمان تنگ است و قرار است در طول روز برنامه های متعددی را به جا بیارین، در این صورت باید طبق برنامه مشخص کارهایتون را انجام بدید و نباید سستی کنین. چون نتیجه اش عدم تکمیل برنامه است و عقب ماندگی کارهاست.

Montazer...313;996463 نوشت:
درباره اولویت بندی، باید بگم؛
هدف اول و هدف سوم، بیشتر از هدف دوم برام اهمیت دارن. به خاطر همون جمله ی معروف آقا یعنی:
«تحصیل، تهذیب و ورزش»

سلام
با توجه به احساس نیاز و اولویت بندی شما بزرگوار:
توصیه می شود؛
نخست برای برنامه درسی تون وقت بگذارید، که خیلی زمانبر بوده و نیاز است با دقت بخوانید.
اگر می خواهید به اهداف بزرگتون برسید روی درس هایتون خیلی سرمایه گذاری کنید.
بنابراین:
حتما؛
برای درسهای کلاسی پیش مطالعه کنید. یعنی قبل از کلاس درس مورد نظر را حتما مطالعه کنید.
در طول کلاس به دقت گوش کنید و یاد بگیرید و نگذارید اشکالی بماند.
مرتبه سوم: بعد از کلاس بلافاصله در فرصت مناسب مطالعه کنید و بعد از یادگیری، دسته بندی و خلاصه بندی کنید تا هنگام مراجعه بتوانید خود به جا بیاورید.
حتما در کنار مطالعه باید کتابهای حواشی را هم ببنید تا به خوبی مطالب را یاد بگیرید.
در کنار این درسها مباحث اخلاقی را هم می توانید کار کنید و هیچ منافاتی ندارد.
برای کتابهای جنبی هم می توانید این 40 تا را برای طول سال4 تا انتخاب کنید تا حتما بخوانید و تمام کنید.( سعی کنیم این جمله را فراموش نکنیم؛ برداشتن سنگ بزرگ نشانه نزدن است. بنابراین باید برنامه ما منطقی باشد.) برای این کتابها اگر در اوقات فراغت یا اوقات تعطیلی وقت خاصی را در نظر بگیرید، به نظر می رسد حتما به اهدافتون براحتی می رسید.

استاد 4 تا کتاب برای یک سال کم نیست؟!
اگه ماهی فقط دو کتاب بخونم، اشکالی نداره؟

به احتمال زیاد در ایام تحصیل، یادگیری زبان انگلیسی هم در لیست اهداف م جای بگیره. با این حال، بنظرم مجالی برای حفظ قرآن باقی نمیمونه.(یعنی اگه مایل باشم دوباره حفظ ام رو با جدیت بیشتر دنبال کنم)

تحصیل، یادگیری زبان، مطالعه جنبی و حفظ قرآن باهم جور درمیان؟؟ راه حل شما چیه؟

بسم الله الرحمن الرحیم

Montazer...313;996578 نوشت:
استاد 4 تا کتاب برای یک سال کم نیست؟!
اگه ماهی فقط دو کتاب بخونم، اشکالی نداره؟

به احتمال زیاد در ایام تحصیل، یادگیری زبان انگلیسی هم در لیست اهداف م جای بگیره. با این حال، بنظرم مجالی برای حفظ قرآن باقی نمیمونه.(یعنی اگه مایل باشم دوباره حفظ ام رو با جدیت بیشتر دنبال کنم)

تحصیل، یادگیری زبان، مطالعه جنبی و حفظ قرآن باهم جور درمیان؟؟ راه حل شما چیه؟

سلام دوست عزیز

مشاوره خیلی خوب است این که یک نفر برای انجام کارهایش با یک نفر مشورت کند خیلی عالی است.منتها
شما حواستان به این باشد که هیچ کس شما را به اندازه خودتان نمیشناسد!
پس در کمیت کارهایتان،از شناختی که نسبت به خودتان دارید استفاده کنید که بعدا به مشکل نخورید.
مشکل هم فقط کمبود زمان نیست.گاهی اوقات برنامه نامناسب وسواسهای فکری،افسردگی،زدگی و ۱۰۰۱ درد و مرض دیگر برای ادم ایجاد میکند!

در مورد تعداد کتابها:
۴۰ کتاب عرفا تعداد زیادی محسوب میشود.(خیلی زیاد!)، اما همون طور که خودتون بهتر میدونید کم نیستند کسانی که خیلی بیشتر از اینها کتاب میخونند!
پس شما باید این تعداد رو با توجه به شناختی که از خودتون دارید انتخاب کنید.اگر شناختتان میگوید ۴۰ تا ایده ال است، همان ۴۰ تا را بخوانید!

هدفِ درست، مسیر را مشخص میکند.

این حرف را از من داشته باشید.
این که یک نفر گفت تحصیل،تهذیب و ورزش ما برویم اینها را انجام بدهیم میشود کوته فکری.
این که یک نفر گفت زبان خارجی یاد گرفتن خوب است ما برویم زبان یاد بگیریم باز میشود همان که بالا گفتم!
جامعه را ببینید.چه زیادند کسانی که انواع کلاس ها را رفتند انواع مهارت ها را بلدند اما در زندگی شان موفق نیستند.همواره درجا میزنند!

یک نفر باید با خودش حساب کتاب کند با توجه به شناختی که از خودش دارد، ببیند در اینده قرار است چه بشود؟که بشود؟
بعد با توجه به اینها، امروز انتخاب کند که چه باید بکند!
البته یک ایده الی وجود دارد که میگویند یک نفر اگر این مهارت ها را بلد باشد و این ویژگی ها را داشته باشد، ایده ال است.اما یک وقتی است رسیدن به ان حالت ایده ال برای ما غیر ممکن میشود!
ان موقع مجبوریم بعضی از چیزها را حذف کنیم.
اینجا بهتر است به نظرم برای این که کدام را حذف کنیم باز هدفمان را ببینیم و به علایقمان توجه کنیم، تا این که برویم و از یک نفر بپرسیم عقلاً کدام یک بهتر است!

مثلا در مورد زبان انگلیسی:
برای من در اولویت های اخر قرار میگیرد چون در زندگی من تاثیر کمتری دارد!
منتها یک نفر ممکن است بخواهد کار علمی بکند،هدفش این است که برود خارج درس بخواند چهار تا چیز یاد بگیرد بعد بیاید به اسلام از این راه خدمت بکند.خوب این فرد باید یادگیری زبان را در اولویت قرار دهد.
یک نفر بنابر کاری که میکند، باید تسلط بیشتری بر قران داشته باشد!خوب این فرد هم تکلیفش مشخص است.

-------
حرف اخر هم اینکه

بهترین چیز برای شما اونیه که شما رو بخدا نزدیک تر کنه!
هرجا حس کردین که در برنامتون چیزی وجود داره که از هدف اصلی دورتون میکنه،حذفش کنید حتی به قیمت اینکه بعد ها مجبور بشید شب رو کارتون بخوابید!
قران رو هم حذف نکنید در هیچ شرایطی!نه لزوما حفظ البته!
--------
در پناه حق

خیلی ممنونم دوست خوب
از اینکه وقتتو برای من گذاشتی متشکرم@};-

Montazer...313;996578 نوشت:
استاد 4 تا کتاب برای یک سال کم نیست؟!
اگه ماهی فقط دو کتاب بخونم، اشکالی نداره؟

به احتمال زیاد در ایام تحصیل، یادگیری زبان انگلیسی هم در لیست اهداف م جای بگیره. با این حال، بنظرم مجالی برای حفظ قرآن باقی نمیمونه.(یعنی اگه مایل باشم دوباره حفظ ام رو با جدیت بیشتر دنبال کنم)

تحصیل، یادگیری زبان، مطالعه جنبی و حفظ قرآن باهم جور درمیان؟؟ راه حل شما چیه؟


سلام
ابتدا از بابت تاخیر عذر خواهی می کنم.
دوست خوبم؛
از آنجایی که برنامه درسی تون نیاز به دقت دارد و اگر بخواهید بنحو احسن انجام دهید، وقت کم خواهید آورد، از این جهت 4 تا کتاب حتما کافی است. بر فرض اگر درستون را خوب خواندید و این 4 تا کتاب مد نظر را هم مطالعه کردید، خوب اشکالی نداره کتابهای بعدی را شروع کنید.
اما در مورد زبان:
حتما شروع کنید منتها توصیه ام این است که نقطع شروعش از تابستان باشه بعد در کنار درس و بحثتون ادامه می دهید اتفاقا در کنار درسهای مدرسه این لازم و ضروری است.
حفظ قرآن خیلی عالی است، منتها با این همه برنامه نمی دونم چه جوری برسید. ولی باید از کم شروع کنید مثلا روزی یک چهارم صفحه باشد و در کنارش تثبیت و مرور هم باید جدی گرفته شود.
ولی باز عرض می کنم فراموش نکنید که تمام این علاقه ها در جای خود محفوظ ولی باید پله پله حرکت کنید، باید اولویتها را مقدم کنید. این برنامه های جنبی زمانش اوقات فراغت و غیر تحصیل است.
اگر می خواهید به اهدافتون برسید این نکته مذکور را جدی بگیرید.

پرسش:
من سه هدف کلیدی، برای امسال طراحی کرده ام؛
1-روی 9 صفت اخلاقی خودم کار کنم
2- 40 کتاب برتر را در زمینه های مختلف دینی، علمی و... مطالعه کنم.
3-آماده شدن برای کنکور 99 (اول مهر، یازدهم می خوانم)
آیا خوب و اصولی هدف گذاری کرده ام؟ لطفا راهنمائی کنید.


پاسخ:
اینکه شما فردی هدفمند بوده و چنین اهداف بزرگی را دارین، معلوم هست که یک فردی موفق و دوستدار پیشرفت هستید. اصولا افرادی که برای برنامه های زندگی خودشان هدف گذاری می کنند، در مسیر زندگی شان دست به کارهای بزرگ و موفقی می زنند و دقیقا در همه حال برنامه مشخص و جامعی دارند. این روحیه شما ستودنی است و باید قدر این اراده و انگیزه را بدانید و روی آن سرمایه گذاری بکنید.
منتها نکات مهم در برنامه ریزی و هدف گذاری ها:
1. رعایت اولویتها و احساس نیاز
آقا امیر المومنین علی علیه السلام در این زمینه می فرمایند: «مَن اشتغل بغیر المهم ضَیّعَ الاهمّ؛ هر کس به چیزی که مهم نیست بپردازد، آنچه را که اهمّیت بیشتری دارد از دست می دهد.»[1]
با توجه به اهدافتان، به نظر می رسد در مرحله نخست درس و بحث مدرسه ای و آمادگی برای قبولی در کنکور سراسری امر مهمی می باشد و لازم است طوری وقت بگذارید که درسها را به طور کامل یاد گرفته و ذره ای اشکال نماند و این موضوع با گذاشتن وقت مفید و حوصله کافی و روشمند حاصل خواهد شد. بنابراین در این اهداف سه گانه تحصیل عالی و آمادگی کامل باید در اهداف نخست شما قرار بگیرد. منتها در کنار این اولویت مهم و اول، شما می توانید به هدف های دیگرتان نیز فکر کنید، مثلا مطالعه کتابهای دینی هم در کنار اولویت اول می توانید اجرا کنید، منتها به نظر می رسد به جای 40 تا کتاب، شما 4 تا کتاب را در نظر بگیرید و بیشتر از آن را برای ایام تعطیلی و غیر تحصیل برنامه ریزی کنید و توجه به اصلاح اخلاق، زمان و مکان خاصی نمی شناسد و یک امر درونی است و شما با تصمیم قوی می توانید در کنار سایر اهدافتان عملی کنید و یک امر شدنی است. توجه داشته باشید که اگر اولویت بندی در اجرای برنامه ها را رعایت نکنید یک عذاب وجدان درونی و احساس ناکامی در درونتان شکل خواهد گرفت و این یک آسیب بزرگ در موفقیت برنامه هاست.
2. نظم
آقا امیر المومنین علی علیه السلام می فرمایند : «اوصیکما...بتقوی اللّه و نظم امرکم؛ شما دو نفر را به تقوای الهی و نظم و برنامه ریزی در کارها سفارش می کنم.»[2]
نظم یکی از مهره های اصلی در موفقیت برنامه هاست و نباید از تاثیر آن غافل شویم، همانطوری که چرخش هستی با این نطم عجیب استوار است، ما هم زمانی می توانیم طعم شیرین موفقیت ها را بچشیم که فردی منظم باشیم. سعی کنید اجرای نظم را در برنامه ها را جدی بگیرید ولو که با تمرین و ممارست حاصل شود. در مراحل ابتدایی شاید انسان در اجرای نظم دچار مشکل شود و یا اختلالی در انجام آن ببیند، ولی اگر همت بالا و اراده قوی وجود داشته باشد، می تواند نظم را به طور کامل در زندگی اجرا کرد و آثار آن را مشاهده کرد.
3. شناخت توانایی های فردی و استعدادی
تا زمانی که فرد خویشتن را خوب نشناخته، نمی تواند برنامه ها و اهداف دقیق تری را برای خود تعیین کرده و برای کسب آنها امیداور شود. بنابراین با مرور و توجه دقیق به توانایی های فردی و مطالعه تجربه گذشته و مشورت با یک مشاور می توانید این مسئله را برای خودتان روشن کرده و با یک افق و دید روشن به اهدافتان بنگرید.
گاهی شخص از خود انتظاراتی دارد که از استعداد و توانایی او خارج است، بنابراین عدم شناخت منتهی به شکست و ناکامی ها است بنابراین لازم است که با دید واقعی این مسئله جدی گرفته شود.
4. مقاومت و بردباری
خداوند متعال در قرآن کریم می فرماید : یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ إِنَّ اللّهَ مَعَ الصَّابِرِینَ ؛ اى کسانى که ایمان آورده‏ اید! مدد جویید به صبر کردن در مصائب و خواندن نماز در اوقات آن، البته خدا با صبرکنندگان است.[3]
هر تلاش و برنامه ای که مد نظر انسان است، زمانی می تواند نتیجه بگیرد که با مقاومت و بردباری باشد و الا با بی صبری و بی حوصلگی انسان به مقصد نمی رسد.
5. رعایت منطق و اصول در برنامه ریزی و هدف گذاری
روش های برنامه ریزی، هدفگذاری و مطالعه یک روش علمی است و نیاز است در این زمینه اطلاعات لازم را کسب کنید، هر چند در برخی از موارد بهتر است به یک مشاور متخصص در این مسائل رجوع شود.
6. تقویت جسمانی و رعایت میزان استراحت روزانه
همانطوری که یک ماشین بدون بنزین و سوخت لازم نمی تواند حرکت کند، انسان هم در انجام برنامه و اهداف خود نیاز است که سوخت و انرژی لازم را کسب کند و الا بدون تقویت صحیح و حساب شده، توانایی جسمی، انسان را یاری نخواهد کرد.
7. عدم ناامیدی در اجرای برنامه ها
امید داشتن توصیه قرآنی است و انسانهای موفق همیشه این احساس خود را زنده نگهداشته اند و نتایج خوبی هم گرفته اند، باید هر عاملی که انگیزه و امید را از شما کم می کند و یا دچار ضعف و سستی می گرداند، شناسایی کرده و برای رفع آن گام اساسی بردارید. گاهی رفیق ناباب، فکر غلط، غیر منطقی و شکست های متعدد در اجرای برنامه می تواند زمینه های نا امیدی را شعله ور کند، باید با نامیدی مقابله کرد.
خداوند متعال در این رابطه فرموده است: «یَا بَنِیَّ اذْهَبُواْ فَتَحَسَّسُواْ مِن یُوسُفَ وَأَخِیهِ وَلاَ تَیْأَسُواْ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِنَّهُ لاَ یَیْأَسُ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِلاَّ الْقَوْمُ الْکَافِرُونَ؛ اى پسران من بروید و از یوسف و برادرش جست‌وجو کنید و از رحمت ‏خدا نومید مباشید زیرا جز گروه کافران کسى از رحمت‏ خدا نومید نمی‌‏شود».
آیه ذکر شده ناامیدی را نکوهش می کند؛ فلذا شایسته است که انسان پیوسته امید خود را از رحمت الهی قطع نکرده و با توکل به او، با امید به زندگی او خود ادامه دهد تا بتواند به کمالات خو نائل شود.[4]
نکات گفته شده در مسیر هدف گذاری و اجرای موفق آنها مهم بوده و لازم است که جدی گرفته شود.
پی نوشت:
[1]. میزان الحکمه،ریشهری، دارالحدیث، ح 14211
[2]. نهج البلاغه، محمد دشتی، نامه 47، ص558
[3]. بقره:153
[4]. یوسف:87

موضوع قفل شده است