جوان، هيجان و خويشتنداري(متن کتاب)
تبهای اولیه
جوان، هيجان و خويشتنداري(متن کتاب)
http://askdin.com/sites/default/files/gallery/images//10411/3_untitled.jpg" title="http://[URL]http://askdin.com/sites/default/files/gallery/images//10411/3_untitled.jpg">
عنوان : جوان، هيجان و خويشتنداري
مولف : گروه نويسندگان« حديث زندگي »
موضوع : اخلاق
تعداد جلد : 1
ناشر : سازمان چاپ و نشر دارالحدیث
محل نشر : قم
تاریخ انتشار : 1386
نوبت چاپ : اوّل
مولف : گروه نويسندگان« حديث زندگي »
موضوع : اخلاق
تعداد جلد : 1
ناشر : سازمان چاپ و نشر دارالحدیث
محل نشر : قم
تاریخ انتشار : 1386
نوبت چاپ : اوّل
مقدمه سردبير
جوان و منطق هيجان / رضا فرهاديان- هيجان و هيجان خواهى / ليلا علوى مقدّم
- هوش و موفّقيت / دكتر مهرداد افتخار (روان پزشك)
- هوش هيجانى / حمزه عبدى
- سوادآموزى هيجانى / محمّد رضا جهانگيرزاده قمى
- تسلّط بر خويشتن / حمزه عبدى
- دين و مهارت هاى خويشتندارى جنسى / عبّاس پسنديده
- غرب و برنامه هاى خويشتندارى / عبّاس پسنديده
- عفاف، سرمايه اى بر روى دست / عبّاس پسنديده
- روابط دختر و پسر / رضا فرهاديان
- عفّت در انديشه ، گفتار و رفتار / حسن عرفان
- ذهن، تالار آيينه / محمّد على سلطانى
- عشق، خوب است، اگر ... / حمزه عبدى
- هوس، پيامدها و علاج / حمزه كريم خانى
- سه نكته درباره «پوشش» / مهدى مهريزى
- حجاب در اديان الهى / سعيد عسگرى مهرآبادى
[="Tahoma"]به نام علی اعلی
فهرست تفصیلی کتاب فوق
مقدمه سردبير
جوان و منطق هيجان / رضا فرهاديان
- هيجانات جوان
- ساز و كار درون
- منشأ هيجان ها
- بينش عاقلانه
- بينش غير عاقلانه
- منطقى براى رفتار
- حكمت وجود احساسات و هيجانات
- تفكّر صحيح، رفتار صحيح
- تفكّر منطقى و كرامت نفس
- دو استدلال درباره يك حادثه
- يك حادثه، دو بينش ، دو نوع واكنش
- بينش ، زمينه ساز رفتار
- انديشه و گفتگو، لازمه تحوّل در بينش
- بررسى يك مثال
هيجان و هيجان خواهى / ليلا علوى مقدّمهوش و موفّقيت / دكتر مهرداد افتخار (روان پزشك)هوش هيجانى / حمزه عبدى- اهداف نظريه هوش هيجانى
- پيشينه نظريه هوش هيجانى
- پنج حيطه هوش هيجانى
- يك نكته
- گستره نظريه هوش هيجانى
- تماشاى تلويزيون و اسلحه كاليبر ۳۸
- پزشكى و هوش هيجانى
- سوادآموزى هيجانى
- برنامه «گرانْت»
- الف . آموزش مهارت هاى هيجانى
- ب . آموزش مهارت هاى شناختى (فكرى)
- ج . آموزش مهارت هاى رفتارى
- نگاهى به يك كلاس سوادآموزى هيجانى
سوادآموزى هيجانى / محمّد رضا جهانگيرزاده قمى- آيا مى توانيم احساسات خود را همان گونه كه هست، ابراز كنيم؟
- اصول شش گانه سوادآموزى هيجانى
- اصل اوّل: «احساسات خود را ابراز كنيد ؛ امّا...»
- آيا تخليه هيجانى ، روش مناسبى براى بيان احساسات است؟
- سؤال اساسى: چگونه احساسات خود را ابراز كنيم؟
- اصل دوم: «خودآگاهىِ خود را تقويت كنيد»
- اصل سوم: «افكار خود را پيراسته كنيد»
- اصل چهارم: «گوش دادن و صحبت كردن غير دفاعى»
- اصل پنجم: «به احساسات ديگران هم اهمّيت بدهيد»
- اصل ششم: «شخصيّت خودتان را به اطرافيانتان بشناسانيد»
تسلّط بر خويشتن / حمزه عبدى- يك مفهوم اساسى
- روان شناسان چه مى گويند؟
- روان شناسى تا كجا پاسخگوست؟
- دين، چه مى گويد؟
- پيامدهاى اجتماعى
دين و مهارت هاى خويشتندارى جنسى / عبّاس پسنديده- مهارت هاى خويشتندارى جنسى
- الف . مهارت هاى شناختى ـ معنوى
- عامل خويشتندارى حضرت يوسف ، چه بود؟
- ب . مهارت هاى رفتارى
- اصل اول : كاهش تماس
- ۱ . كاهش خروج از خانه
- ۲ . جداسازى مكانى
- ۳ . تأخير زمانى
- ۴ . تقدّم و تأخّر مكانى
- ۵ . حركت از كنار راه
- اصل دوم : كاهش تحريك
- ۱ . كنترل نگاه
- ۲ . پوشش مناسب
- انواع پوشش هاى نامناسب
- الف . پوشش هاى جذّاب و تحريك كننده
- ب . پوشش هاى نازك و بدن نما
- ج . پوشش هاى چسبان
- ۳ . رفتار باوقار
- ۴ . كنترل كلام
- ۵ . كنترل شنوايى
- ۶ . كنترل بويايى
- ۷ . كنترل خيال
- ۸ . خلوت نكردن با نامحرم
غرب و برنامه هاى خويشتندارى / عبّاس پسنديده- مبناى ما
- غريزه جنسى ، چرا؟
- غريزه جنسى چگونه بايد ارضا شود؟
- چرا ازدواج؟
- سَبك ما
- سبك غربى حيات جنسى
- خويشتندارى جنسى
- فوايد خويشتندارى جنسى
- ۱ . آزادى از خطرات فيزيكى ناشى از داشتن شُركاى جنسى متعدّد
- ۲ . آزادى از مشكلات كنترل زاد و ولد
- ۳ . آزادى از فشار زود ازدواج كردن
- ۴ . آزادى از درد رها كردن كودك
- ۵ . آزادى از استثمار كردن ديگران يا استثمار شدن توسط آنان
- ۶ . آزادى براى كنترل بدن خود
- ۷ . آزادى كه شريكت را به عنوان شخص بشناسى ، نه وسيله سكس
- ۸ . آزادى براى كنترل زندگى و آينده
- ۹ . آزادى كه به خود ، احترام بگذارى
- ۱۰ . آزادى كه با اشتياق ، منتظر ازدواج باشى
- ۱۱ . آزادى تشكيل زندگى با يك نفر ، براى يك عمر
- آسيب شناسى اين برنامه
- مهارت هاى خويشتندارى جنسى
- مهارتِ نه گفتن
- گرايش به حجاب در غرب
- دو نتيجه
- سبك دينى حيات جنسى
عفاف، سرمايه اى بر روى دست / عبّاس پسنديده- دو نيروى درون
- نوعى جاذبه: ميل جنسى
- لذّت مطلوب
- محروميت هاى ناشى از لذّتجويىِ مهار نشده
- ۱ . محروميت از سلامت روان
- ۲ . محروميت از خِرد
- ۳ . محروميت از پيشرفت
- ۴ . محروميت از بصيرت
- ۵ . محروميت از آزادى
- ۶ . محروميت از خوش نامى
- ۷ . محروميت از بهشت
- سخن آخر
روابط دختر و پسر / رضا فرهاديان- آزادى دختر و پسر
- حريم
- روابط آزاد
- تجربه تاريخى بشر
- معيارهاى اخلاقى براى معاشرت
- الف . در نگاه
- ب . در پوشش
- ج . در انديشه و قلب
- د . در گفتار
- ه . در رفتار
- چرا دخترها بيشتر بايد خود را بپوشانند؟
- آيا پوشش دختران، مانع رشد آنها نيست؟
- عفاف، مصونيت است
عفّت در انديشه ، گفتار و رفتار / حسن عرفان- عفّت در انديشه
- عفّت در گفتار
- الف . آهنگ و آواى سخن
- ب . كيفيّت القا
- ج . درونْ مايه سخن
- عفّت در رفتار
- روند بى عفّتى رفتارى
- ۱ . حوزه ادبيات
- ۲ . حوزه هنر
- ۳ . حوزه ورزش
- ۴ . حوزه معمارى
- ره آوردهاى عفّت
- الف . آرامش روحى
- ب . سلامت جسمانى
- ج . سلامت اخلاقى
- د . سلامت نسل
- ه . پايدارى جمال
- و . پايدارى خانواده
- ز . امنيت اجتماعى
- ح . پاك نامى
ذهن، تالار آيينه / محمّد على سلطانى- همه كس ، همه چيز را نمى بيند
- هر كس ، آن گونه زندگى مى كند كه مى انديشد
- انديشه ما ، آينه خوبى ها و بدى هاى ماست
عشق، خوب است، اگر ... / حمزه عبدى- عشق برادرانه
- عشق مادرانه
- عشق جنسى
- رهايى
- محبّت عاقلانه
- ۱. تعلّق
- ۲. تعهّد
- رابطه اى غير هَنجارى
- دين و عشق
- امّا عشق
هوس، پيامدها و علاج / حمزه كريم خانى- داشتن يا نداشتنِ هوس
- هوس از ديدگاه دين
- نفس انسان، خاستگاه هوس ها
- مردم در برابر هوس ها
- مبارزه اى آرام در مقابل هوس ها
- صبر و خويشتندارى در برابر هوس
- زندگى مشترك و هَوَسمندى ها
سه نكته درباره «پوشش» / مهدى مهريزى- پيشْ فرض ها
- نكته اوّل : بى حجابى، نه بى حيايى
- نكته دوم : تفاوت حجاب مرد و زن، چرا؟
- نكته سوم : حجاب، و افزايش التهاب
حجاب در اديان الهى / سعيد عسگرى مهرآبادى- فطرى بودن پوشش
- حجاب در شريعت زرتشت
- حجاب در شريعت يهود
- پوشش كامل در مقابل نامحرم
- شبيه نشدن مرد و زن به يكديگر
- نزول عذاب در اثر آرايش دختران يهود براى بيگانگان
- لزوم پوشاندن سر از نامحرمان
- حجاب در مسيحيت
- حجاب در شريعت اسلام
- حجاب در قرآن كريم
- حجاب در احاديث اسلامى
- پرهيز از پوشش بدن نما و نازك
- نهى از آرايش و استعمال عطر در خارج از خانه
- پرهيز زنان از شبيه ساختن خود به مردان
- عفّت ورزيدنِ مردان نسبت به زنان مردم
- دورى جستنِ مردان از چشم چرانى
- در نگاه فقيهان و دانشمندان مسلمان
- بررسى نهايى