طریقه ذکر

سجده طاقت فرسای یونسیه!!!

انجمن: 

سلام

از مدیران عزیز تمنا دارم که این تاپیک رو به این دلیل که قبلا درباره ذکر یونسیه بحث شده، قفل یا حذف نکنند!
و اما سوالات حقیر از محضر مجربان و پیشکسوتان:
1) سجده ای که بزرگان عرفان با عنوان سجده یونسیه به آن سفارش کرده اند، مثل همان سجده ای هست که در نماز انجام می دهیم؟ منظور حقیر نحوه قرارگیری بدن هنگام این سجده است! چون اگر بنا باشد که مثل سجده نماز انجام شود، بسیار طاقت فرسا و خسته کننده می باشد، طوری که بعد از گذشت 10 الی 15 دقیقه، زانوها و پشت آدمی شروع به درد کردن می کند!!! حالا برای اقل تعداد ذکر یونسیه در این سجده معهوده، 400بار نقل شده است که زمانی بالغ بر 45 دقیقه می طلبد! حالا این برای شروع کار است و برای کسانی که مراحلی از عرفان را پشت سر گذاشته اند، تعداد ذکری چون 3000مرتبه نیز قیده شده است!!!
و یا اینکه می توان برای تحمل خستگی، مقداری در نحوه قرارگیری بدن در حالت اصلی سجده که در نمازها انجام می دهیم، کمی دخل و تصرف نموده و مثلا آرنج ها را روی زمین بگذاریم؟
و یا می توان این تعداد ذکر را مثلا به 4دسته 100تایی تقسیم نموده و بعد از هر 100بار، کمی نشسته و استراحت کرده و دوباره به سجده رفت؟

2) مسئله دوم شمارش تعداد ذکر یونسیه در سجده هست! شاید برخی دوستان بگویند که شمارش نیاز نیست و مثلا به مدت 45 دقیقه انجام دهید تا مطمئن شوید که تعداد مورد نظر را تکرار کرده اید، ولی در مبحث ذکر و آثار آن، تعداد ذکر بسیار مهم می باشد و از همین روست که برای ذکر یونسیه اعداد خاصی همچون 400، 700، 1001، 3000 و حتی 7000 قید شده است که تعداد 400 بار آن برای مردم عادی و کسانی که در اول راه هستند، قید شده است، ولی صحبتی از مدت زمان معینی برای تکرار ذکر به میان نیامده است! پس خواهشا در این مورد بحثی به میان نیاورید... ولی بحث شمارش ذکر در حالت سجده که کفین (کف دو دست) به روی زمین می باشد، کمی مشکل به نظر می رسد! آیا میتوان در یک دست ذکرشمار را قرار داد و با آن تعداد ذکر را ثبت کرد؟ ولی خب باید گاها به صفحه ذکرشمار نگاه کنیم تا متوجه شویم که تاکنون چندبار تکرار کرده ایم! آیا مجاز به این کار هستیم؟! راه دیگر تسبیح می باشد که می توان توسط دو انگشت سبابه و اشاره، تعداد را شمرد، ولی خب تسبیح برای تعدادهای زیاد، کمی مشکل به نظر میرسد...

ببخشید اگه سوالم طولانی شد...

اجرکم عندالله