ذکری برای تعقیات نماز

با سلام

اخیراً یکی از دوستان ذکری را برای تعقیبات نماز از یکی از بزرگان توصیه نموده اند:

([="#B22222"]بعد از هر نماز سه بار بگو: بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحیم یا حافِظُ نُوحٍ فِی الْماء، یا حافِظُ مُوسی فِی الْیَم یا حافِظُ مُحَمَّدٍ(ص) فّی الْغار، حَفِظْنی مِنَ الْاَعداءِ وَ اَهلِ الْاَعداء وَ مِنَ الْجِنِّ وَ الْاِنْس سپس هفتاد و چهار مرتبه بگو: یا قادِرُ یا مُقَدِّر[/])

که اولاً چون اعراب گذاری آن را دقیق نمی دانستم خواهشمندم نسبت به اعراب گذاری آن نظرات اصلاحی را بفرمایید.

ثانیاً آیا از آدرس آن اطلاعی دارید.

ممنون میشوم اگر در ارسال پاسخ تسریع فرمایید.

متشکرم

یا علی