اضافه وزن ، اراده

سلام
من در رنج عذابم
اضافه وزنم اذیتم میکنه من خودم شخصا مشکل دارم. همسری دارم بسیار آقا و مهربان و خیلی درکم میکنه شل و کر و کور هم بشم باز هم منو دوست داره اما غصه منو می خوره و نگرانمه هر روز باهام صحبت میکنه اما هیچ تأثیری رو من نداره

خودم ، اصلا از خودم بدم میاد 30 کیلو دلم میخواد وزنمو کم کنم دچار بیماری های روحی شدم قدم 175 هست اما وزنمو دوست ندارم

از اول تپل بودم ولی به قدم میومد بعد از سقط و زایمانم افسردگی من همانا و خوردن من همانا...
میدونم بهانه ست ولی خیلی از خوردن لذت میبرم یک کیلو شیرینی پیشم بذارند من میخورم crying
عشق برنج دارم ، نخورم اوقاتم تلخه و عصبانی ام

یک بار به خاطر پلی کیستیک بودنم و اینکه قصد بارداری داشتم با رژیم و ورزش چهل کیلو کاهش وزن داشتم اما بچه م سقط شد و من بدتر شدم و دوباره برگشتمcrying

میخوام بگم توی اون زمانی که از وزنم راضی بودم خیلی آروم بودم خیلی کم پیش میومد عصبی بشم

روانشناسم هم مشکلات منو اضافه وزنم تشخیص داد که درست هم تشخیص داد

لطفا کمکم کنید یه چیزی بگین من انگیزه و اراده پیدا کنم

کاش اجازه میدادن من تاپیک انگیزشی میزدم و میومدم اینجا با تشویق های شما اراده م بر میگشت
غیر این سایت پناهی ندارم ، سایتی که روم اثر گذار باشه...
فعلا شرایط مالیم هم افتضاح هست و اصلا نمیتونم پیش مشاور برم=((